Dieta cytrynowa – skuteczny sposób na odchudzanie?


842
842 points

Skuteczny sposób na szczupłą sylwetkę i promienną cerę? Receptą, którą stosuje wiele gwiazd Hollywood jest dieta cytrynowa. Popularność tej efektywnej diety zatacza jednak coraz szersze kręgi, w dużej mierze ze względu na jej prostotę – w skrócie, polega ona na wypiciu soku z trzydziestu cytryn w ciągu dziesięciu dni.

Jak stosować dietę cytrynową?

Pijąc na czczo sok z odpowiedniej ilości cytryn, pierwszego dnia z jednej, następnie z dwóch i tak dalej, aż ponownie z jednej, wiele osób dostrzega znaczącą, pozytywną zmianę. Zauważalny staje się spadek łaknienia, a trawienie polega poprawie – dlatego dieta cytrynowa szczególnie sprawdzi się przy odchudzaniu.

Dieta cytrynowa nie tylko na odchudzanie

Odchudzanie to niejedyna sytuacja, w której warto przyjrzeć się tej diecie. Dieta ta usuwa również toksyny z organizmu, odtruwa go, jest świetnym sposobem na detoksykację. Dzięki temu poprawi się i stan skóry. Dieta cytrynowa posiada różne warianty, zatem dobrze będzie się im bliżej przyjrzeć. Także dietetyk z pewnością udzieli wielu pożytecznych wskazówek i zadba o nasze bezpieczeństwo podczas stosowania diety odchudzającej.

Czy dieta cytrynowa ma skutki uboczne?

Dieta cytrynowa, jak każda dieta, nieodpowiednio stosowana może przynieść skutki uboczne. Dlatego pamiętajmy, by stosować ją z głową. Zapoznanie się z dogłębnymi artykułami na jej temat czy konsultacja ze specjalistą będą bardzo wskazane. Dzięki temu będziemy mogli w pełni cieszyć się jej dobroczynnymi skutkami.


0 Comments

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format